睡觉时身体和大脑难受整夜睡不着
身体难受大脑难受迷迷糊糊的入不了睡眠
你体会过睁着眼睛从天黑到天明
不想睡觉，不敢睡觉
4个回答
如何正念冥想
2个回答
有的时候想通过睡不好觉来惩罚自己，多少故意想些有压力的事，让自己睡不好。
5个回答
多梦，深睡眠时间短
1个回答
很难入睡
3个回答
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