每天都由内而外的不开心和烦躁
工作压力比较大,环境我不喜欢,奈何迈不出第一步,能力也不足。想问问,就算短时间(一年多以内)跳不出去,怎么能自洽呢? 有时候脑子里会止不住的思考这个思考哪个,提前预支焦虑,还没干啥就很累。
陈丽君
好心情政企服务中心 心理咨询师
该内容仅问答双方可见
2023-11-20 0
吕艳萍
好心情政企服务中心 二级心理咨询师
2023-11-17 0
张莹华
好心情互联网医院 二级心理咨询师
无力应付周遭事务,常常崩溃无助
人情世故不懂
1个回答
做心理咨询真的会有用吗?
2个回答
累了
4个回答
心情好咋办
我因为原生家庭的原因,不会交朋友,每次交了朋友不知道为什么总会感觉她们背后说我坏话,我不知道为什么总
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