失眠

怎么都睡不好,

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2025-06-19
全部问答(6)

徐勇

青岛市市立医院 副主任医师

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2025-06-21 0

李琦

南京市佑安医院 副主任医师

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2025-06-20 0

戴茜

河北省第六人民医院 主治医师

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多久了,有原因吗?是换了环境还是其他?单纯失眠可以做做冥想,网上有资源,可以查。如果不改善长期失眠建议还是线下就诊,在医生指导下短期使用睡眠药物

2025-06-19 0

陆涛

好心情诊所(武汉天合大厦店) 心理咨询师

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2025-06-19 0

万魏

好心情互联网医院 主治医师

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2025-06-19 0

李素玲

太原市社会福利精神康宁医院 副主任医师

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2025-06-19 0

睡眠互助圈

你体会过睁着眼睛从天黑到天明

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