很累很累
我说话会结巴、手抖、不敢对视，总觉得所有人都在看我（聚光灯效应），做什么事都极其害怕尴尬。 对熟人：在家人和处得好的朋友面前，我完全正常，甚至别人都觉得我很开朗。 心理内耗：我总是想很多，感觉非常累，极度害怕别人讨厌我。 亲密关系：如果我跟别人处得特别好，我就会开始挑刺，觉得对方这不行那不行。 自我价值：我觉得自己毫无优点，别人夸我我只觉得是出于礼貌，不是真心的。
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