情绪压力互助圈
无力应付周遭事务，常常崩溃无助
免费问答 
情绪压力互助圈
情绪压力互助圈 全部问答
自己想去做的事，被别人催一句就不想做了，这是为什么？应该怎么克服？ 当我想去做一件事时，这是出于我的主观意愿，尤其是在做好事时，会有一种“我真棒”的情绪，但是这时别人让我去做。我会觉得，
做了=别人跟你说你才做=你本来不想做=别人的功劳
然而别人只是说了一句话，就得到了你的功劳，你气不气？
不做=你不想做=别人都跟你说了你还不做=这个人真不怎么样，还是别人有眼力见
看，你不做自己还吃亏，别人依旧有好处。
其实别人叫你做一件事的时候，他心里想的很大一部分就是“你不会去做这件事，需要我来提醒”，而你心里则会出现“我用得着你来提醒？”的感觉，会很焦躁。然后就算自己试图去做也很难再把事情做好。 
情绪压力互助圈
2个抱抱
2023-05-30
情绪压力互助圈
2个抱抱
一回家我就是喜欢一个人待在屋子里 门窗管严 不想让爸妈进来 甚至妈妈和我说话我还易怒总想喊 但是我在学校或者别的环境下就不会 爸爸妈妈不在家我自己待在家感觉很轻松自在 但是他们两个一回家我就想关门躲在屋子里 不想出去 不想和他们沟通 情绪压力互助圈
2个抱抱
2023-05-29
情绪压力互助圈
2个抱抱
奇奇怪怪描述混乱的精神症状（？） 我最近感觉自己好像是精神症状发作。状态很难控制，对自己的认知变得模糊或者说一直很模糊。我总感觉我在无时无刻的变化，不认为前段时间的“我”是我。对自己现在的疾病也没有很好的认知，不清楚自己是装的还是真的病了。我家庭还可以，生活也还行，似乎没有发病的理由。我也常常会放大所有情绪，一点小事可能就让我厌烦，有时还会晕乎乎的。
我的内在的系统也变得很混乱，我安顿不下他们。
我的医生说我是抑郁转双相，不知道这是不是对的 因为这个看起来和我不一样。 情绪压力互助圈
0个抱抱
2023-05-26
情绪压力互助圈
0个抱抱
一紧张或生气就会头晕脑胀，心慌四肢无力恶心想吐 平时头晕，但不能熬夜或生气，每次情绪一激动就会忍不住发脾气，然后就会出现头晕脑胀心慌气短四肢发软，想吃却吃不下，恶心想吐 情绪压力互助圈
0个抱抱
2023-05-21
情绪压力互助圈
0个抱抱
推荐量表
在线客服
电话咨询
关注微信
下载APP
意见反馈
