感觉自己好像躯体化了
最近工作压力太大，一个人要做四个人的活，然后最近一直打嗝，胸闷，情绪容易崩溃很想哭，偶尔会冒出有伤害自己的想法，但是没有实施，还有胸口痛，想去做心理测评一直没有时间，请假还要被人后讨论，很想离职，很累，每次上楼梯感觉腿软绵绵的没有力气
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